Aquest mes a Farmàcia Marta et volem conscienciar de la importància de mantenir una bona higiene bucodental des de la infància. La salut oral és vital per mantenir una bona salut del nostre organisme. La tria de la data no es casual, una persona adulta amb bona salut bucodental té 32 dents sanes i 0 càries (3/20 mes i dia segons calendari anglosaxó). Cal conscienciar les persones sobre la importància de mantenir una bona salut bucal, promoure hàbits saludables i donar a conèixer els factors de risc que poden provocar problemes a la boca i les dents. Dins la boca comença el procés digestiu, la masticació, la deglució i la transformació dels aliments en partícules més petites gràcies als enzims presents a la saliva. Les malalties bucodentals més comunes són; la càries, la periodontitis o inflamació de les genives, l'halitosi o mal alè, les nafres i aftes, els herpes labials fins i tot el càncer oral. Entre els factors de risc de patir algunes afeccions de salut bucal destaca la mala alimentació (ingesta elevada de sucres), consum de tabac i alcohol i hàbits d'higiene bucal deficients. Et deixem algunes recomanacions, per reduir el risc de patir afeccions bucodentals; visita l'odontòleg cada 6 mesos o com a mínim una vegada a l'any, raspalla't les dents 3 vegades al dia, després dels àpats i complementa la higiene amb un bon col.lutori bucal que t'ajudarà a reduir la placa bacteriana, canvia el raspall cada 3 mesos, avui en dia pots trobar a la farmàcia raspalls en què els filaments canvien de color per indicar-ne el desgast i quan cal renovar-los, fes-te neteges bucals periòdicament, evita les begudes amb gas, sucs de fruita no naturals, begudes energètiques, i alcohol. Digues adéu al tabac i somriu a la vida!!