L’exposició excessiva al sol és el factor de risc més important del càncer de pell, especialment durant la infantesa i adolescència ja que la pell "té memòria" i cada cremada, per petita que sigui, es converteix en un factor de risc clau per desenvolupar càncer de pell en l'edat adulta. La prevenció juntament amb un diagnòstic precoç, són determinants, cal començar a prendre el sol de manera gradual, evitar l’exposició prolongada i les hores de màxima intensitat (12:00-16:00), protegir-se amb gorres, samarretes, ulleres de sol homologades que filtrin les radiacions ultraviolades A i B, para-sols, fer servir productes de protecció solar alta, avui en dia es recomana directament un SPF50+ i en casos de pell hipersensible els anomenats "extrem" o de protecció de pantalla, cal aplicar-los sempre sobre la pell seca i una estona abans de l'exposició solar, uns 20 minuts sense oblidar llavis, nas i orelles, repetiu l'aplicació amb freqüència, sobretot si sueu, nedeu, us assequeu amb la tovallola, encara que indiquin que son resistents a l'aigua, cap ho és totalment, hem d'hidratar-nos sovint i la millor elecció sempre és l'aigua natural, la mateixa protecció la necessitem quan realitzem altres activitats a l'aire lliure tals com excursions a la muntanya ja que amb l'altitud augmenta la intensitat solar, per tant si anem a passeig o l'hivern a la neu ens hem de protegir igualment, s'ha de tenir en compte que existeixen medicaments que poden produir foto sensibilitat i en aquests casos cal evitar absolutament l'exposició solar. Les làmpades de sol artificial i solàriums emeten radiacions ultraviolades i també cal que fem servir protecció, ulleres de protecció solar adequades, no mirar mai la font emissora de la llum UVA encara que duguem les ulleres de protecció, ja que per la seva intensitat podrien provocar lesions oculars, desmaquillar-nos i retirar tots els cosmètics de la pell, treure'ns les joies i altres elements ornamentals del cos abans de començar les sessions, recordeu que estan prohibits a menors de setze anys i desaconsellats en embaràs, eviteu perfums i colònies ja que augmenten la foto sensibilitat, respecteu les normes que us faciliti el centre respecte a la durada, intervals d'exposició i distància a mantenir respecte a la làmpada d'UVA, no feu mai, més d'una sessió diària ni us exposeu al sol el mateix dia, consulteu el dermatòleg si cal aplicar-vos cremes de protecció solar, no us exposeu als UVA mentre preneu medicaments que augmentin la sensibilitat, en cas de dubte, consulteu sempre al facultatiu mèdic o a la vostra farmàcia de confiança, també si us surten taques, erupcions o èczemes a la pell, i en casos d'antecedents de malalties de la pell. L’exposició prolongada produeix danys, envelliment de la pell i l'aparició d'arrugues prematures, afecta els ulls i pot alterar el sistema immunològic, existeixen dos tipus de càncer de pell, l'anomenat melanoma, el menys comú però més agressiu causant aproximadament el 90% de les morts, afecta més a les dones que als homes i es degut a la intensitat a l’exposició de la llum solar, i el no melanoma, per l'exposició reiterada al llarg dels anys a la radiació solar, suposa la majoria dels casos i sol aparèixer després dels quaranta. Els tractaments del càncer inclouen des de intervencions quirúrgiques, tractaments mèdics o radioteràpics i son coordinats per els Serveis d’Oncologia Mèdica dels respectius centres hospitalaris. Per escollir la protecció solar adequada cal conèixer el fototipus de la pell, es defineix com la capacitat de la pell per assimilar la radiació solar, la classificació oscil·la entre I i VI segons el color de pell que mesura la resposta dels diferents tipus de pell a la llum ultraviolada, com més baix sigui el fototipus, més elevat ha de ser el factor de protecció solar.
Descobreix l'exclusiva promoció de solars AVÈNE, vàlida fins el 31/08/2024 (excepte en sticks i packs).